ผลไม้ยอดฮิต ในอาหารเสริม
ถ้าพูดถึงผลไม้ ทุกคนคงจะรู้จักกันเป็นอย่างดีว่ามีประโยชน์ มีวิตามินที่สูงมาก ซึ่งผลไม้แต่ละสายพันธ์ก็จะมีรูปลักษณะที่แตกต่างกันออกไป และมีประโยชน์ในทางโภชนาการแตกต่างกันด้วยเช่นกัน วันนี้เราจึงจะพามาทำความรู้จัก “ผลไม้ยอดฮิต” ที่ผู้ผลิตอาหารเสริมมักนิยมนำมาสกัดเป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรือแม้แต่ในครีมบำรุงผิว ก็มีเช่นกัน
ผลไม้ยอดฮิต ที่นำมาเป็นส่วนประกอบของอาหารเสริมมีดังต่อไปนี้
- ผลไม้ตระกูลส้ม (Citrus) : เป็นผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยว อุดมไปด้วย วิตามิน ซี ที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ให้ผิวมีความยืดหยุ่น บำรุงผิวพรรณให้ขาว กระจ่างใส และช่วยลดเลือนจุดด่างดำ รอยแดง รอยดำ จากสิวได้เป็นอย่างดี
- เกรปฟรุ๊ต (Grape Fruit) : หรือที่รู้จักในนาม “ส้มสีเลือด” ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ แอนโธไซยานิน, ฟลาโวนอยด์, กรดไฮกรอดซีซินนามิก และวิตามินซี ช่วยเร่งการดึงไขมันเก่า ไปเผาผลาญ ยับยั้งการสะสมของไขมัน และการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัว แถมยังช่วยลดผิวหมองคล้ำ และเพิ่มความกระจ่างใสของผิว ช่วยลดการอักเสบของผิวจากแสงแดด ลดเลือนจุดด่างดำ ความหมองคล้ำได้เป็นอย่างดี
- สตอเบอร์รี่ (Strawberry) : เป็นผลไม้ที่มี วิตามิน ซี ที่สูงมาก โดยวิตามินซี ในสตอเบอร์รี่นั้น มีส่วนช่วยลดริ้วรอย บำรุงผิวพรรณที่แห้งกร้านให้กลับมาชีวิตชีวา เปล่งปลั่ง สดใส อีกครั้ง พร้อมทั้งยังช่วยต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี นอกจากมีปริมาณวิตามินซี ที่สูงแล้ว ยังมีวิตามินเอ ฟอสฟอรัส แคลเซียม อีกด้วย
- อะเซโรล่า เชอร์รี่ (Acerola Cherry) : อุดมไปด้วยวิตามินซีจากธรรมชาติสูง มีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าที่พบใน ส้ม 65 เท่า ช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย เร่งสร้างเสริมคอลลาเจน และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคอลลาเจน สมานผิว ปกป้องผิว พร้อมลดเลือนริ้วรอย ลดจุดด่างดำ ปรับผิวให้ขาว กระจ่างใส ยิ่งขึ้น
- ทับทิม (Pomegranate) : ผลไม้ที่หลายๆคน ชื่นชอบเพราะมีรสชาติที่อร่อย ซึ่งทับทิมนั้นได้ขึ้นชื่อในเรื่องของคุณประโยชน์ที่มากมาย จนได้ชื่อว่าเป็น “ราชินีแห่งผลไม้” มีวิตามินซีสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวพรรณของเราดูสดใส ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการชะลอวัย ลดการเกิดริ้วรอย และยังช่วยเรื่องสุขภาพได้เป็นอย่างดี เช่น ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยลดความดันโลหิตสูง ช่วยยับยั้ง และต่อต้านการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
- องุ่น (Grapes) : มีสารประกอบฟีนอลิตสูง ซึ่งสารเหล่านี้มีคุณสมบัติ เป็นสารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ หรือแอนติออกซิแดนท์ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่ม ไม่แห้งหยาบกระด้าง สดใสเปล่งปลั่ง ทั้งนี้หลายคนที่ความเชื่อว่าองุ่นมีคุณสมบัติที่ ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ได้เป็นอย่างดีเช่นกัน
- พีช (Peach) : ผลไม้ที่กำลังเป็นกระแสได้รับความนิยมอย่างกมาก คงนี้ไม่พ้น “พีช” เพราะได้รับอิทธิพพลมาจากฝั่งสาว ๆ เกาหลี ที่กำลังให้ความสนใจและความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจาก “พีช” เป็นอย่างมาก จนทำให้ฮิตข้ามประเทศมายังประเทศไทยกันเลยที่เดียว “พีช” อุดมไปด้วยวิตามินเอ, วิตามินซี, อนุมูอิสระ, เบต้าแคโรทีน ช่วยป้องกันโรคมะเร็งบางชนิด ทั้งยังมีคุณสมบัติช่วยกระชับกล้ามเนื้อของใบหน้า ช่วยป้องกันการหย่อยคล้อยของกล้ามเนื้อ ช่วยบำรุงผิวให้ ขาวเนียน ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน
- แอปเปิ้ล (Apple) : ในผลแอบเปิ้ลอุดมไปด้วยสารเพคติน และวิตามินซี ไฟเบอร์ จึงช่วยทำให้บำรุงผิวพรรณให้สวย เปล่งปลั่ง ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดความแห้งกร้านของผิว เพิ่มความนุ่ม ชุ่มชื้น ยืดหยุ่นให้กับผิว และยังช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ด้วยเช่นกัน
- สับปะรด (Pine Apple) : มีสารที่ช่วยให้มีผิวใส หุ่นสวย ที่บำรุงร่างกายและผิวพรรณได้เป็นอย่างดี อาทิ สาร Antioxidant, วิตามินซี, เบต้าแคโรทีน, และแมงกานีส ที่มีอยู่ในเนื้อสับปะรด ที่ช่วยป้องกันผิวจากอนุมูลอิสระที่จะมาทำลายโครงสร้างของเซลล์ผิวหนัง
- ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ (Berry) : ผลไม้ในตระกูลเบอร์รรี่ ขึ้นชื่อว่าเป็น Super Antioxidant ช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้สดใส เปล่งปลั่ง ฟื้นฟูเซลล์ผิว ลดเลือนริ้วรอย ชะลอวัย ช่วยในการป้องกันอาการอ่อนล้าจากการใช้สายตา เพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกาย และช่วยควบคุมน้ำหนักตัว
และนี้ก็เป็น “ผลไม้ที่ฮอตฮิต ยอดนิยม” ที่มี วิตามินซี สูง และมักจะเป็นสารสกัดมีอยู่ในอาหารเสริมสำหรับบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส อยู่เสมอ ๆ สาว ๆ คนไหนสนใจอย่างมีผิวพรรณที่ขาว กระจ่างใส ก็สามารถหาซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีสารสกัดของผลไม้เหล่านี้มารับประทานก็ได้เช่นกัน เพราะ หาซื้อง่าย ทานง่าย สะดวก ประหยัดเวลา ทั้งยังบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี
จำหน่ายผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพและปรนนิบัติผิว ด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ คอลลาเจน | วิตามินซี | อาหารเสริม
