11 ประโยชน์จาก Acerola Cherry

อะเซโรล่า เชอร์รี่ หนึ่งในผลไม้ที่ได้รับขนานนามเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ทำให้ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหลายอย่างที่มีส่วนผสมของอะเซโรล่าเชอร์รี่ หรือบางผลิตภัณฑ์อย่งเช่นวิตามินเสริม ก็มีอะเซโรล่าเชอร์รี่เป็นส่วนผสมหลัก เพื่อให้ได้วิตามินซีในปริมาณที่สูง

อะเซโรล่า เชอร์รี คืออะไร

ผลไม้เมืองร้อนที่ทั่วโลกให้การยอมรับว่าเป็นผลไม้ที่มีปริมาณ กรดแอสคอร์บิก หรือวิตามินซีสูงที่สุดชนิดหนึ่ง และมีไฟโตนิวเทรียนท์ (Phytonutrients) ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างสดใส ให้ผิวขาวใส อมชมพู และช่วยส่งเสริมการทำงานของภูมิคุ้มกันของร่างกาย บำรุงร่างกายโดยรวม ป้องกันหวัด

อะเซโรล่า เชอร์รี มีความโดดเด่นในเรื่องของวิตามินซีธรรมชาติ ที่มีปริมาณมาก โดยให้ปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้ม 30-80 เท่า และมีสารอาหารอื่น ๆ ประกอบด้วย เช่น ไบโอฟลาโวนอยด์, วิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ, รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ

วิตามินธรรมชาติ ต้องอะเซโรล่า เชอร์รี

อะเซโรลา เชอร์รีสด 1 ผล (100 กรัม) จะมีวิตามินซี ประมาณ 1.5 กรัม ถึงประมาณ 3.5 กรัม น้ำอะเซโรลา เชอร์รีคั้นสด 180 มิลลิลิตร มีปริมาณวิตามินซีเทียบเท่ากับน้ำส้มคั้นสด 14 ลิตร วิตามินซีจากผลอะเซโรลา เชอร์รี สามารถดูดซึมผ่านลำไส้เล็กได้เร็วกว่าวิตามินซี สังเคราะห์ถึง 1.63 เท่า เนื่องมาจากไฟโตนิวเทรียนท์ในผลอะเซโรลา เชอร์รี เช่น ฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) และแอนโธไซยานิน (Anthocyanin) ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซี

11 ประโยชน์จาก Acerola Cherry

อะเซโรล่า เชอร์รีนั้นมีประโยชน์ที่หลากหลายทั้งทางด้านผิวพรรณ สุขภาพ และอื่น ๆ ดังนี้

• เสริมสร้างคอลลาเจน อะเซโรลาเชอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินซีสูง จึงช่วยเร่งการสร้างเสริมสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวเต่งตึง จึงทำให้ผิวพรรณดูอ่อนกว่าวัยและทำให้ผิวยังคงกระชับและยืดหยุ่น
• สมานผิว ลดเลือนริ้วรอย อะเซโรลาเชอร์รี่เป็นตัวช่วยลดเลือนริ้วรอยต่าง ๆ บนผิวหนัง
• ปกป้องผิว การบริโภคอะเซโรลาเชอร์รี่เป็นประจำจะช่วยทำให้ผิวของคุณจะได้รับการปกป้องจากตัวทำให้เกิดความตึงเครียด
• ฟื้นฟูสภาพผิว สามารถช่วยเร่งการฟื้นฟูซ่อมแซมบาดแผล แผลไฟไหม้ แผลเป็น และกระทั่งรอยแตกลายได้
• ต่อสู้กับการเสื่อมสภาพของผิว ไบโอฟลาโวนอยด์เป็นส่วนสำคัญในการชะลอการเสื่อมสภาพของผิวออกไป
• ต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซีที่มีอยู่มากในอะเซโรล่า เชอร์รี ยังทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี
• ซ่อมแซมเซลล์ผิวเสีย อะเซโรล่าเชอร์รียังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี 1 บี 2 และบี 3 ซึ่งทั้งหมดช่วยทำให้ผิวสวยงามและเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น
• ทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น หากบริโภคอะเซโรล่าเชอร์รี่เป็นประจำ จะพบว่าผิวจะกระจ่างใสขึ้น และมีโทนสีผิวดีขึ้น
• ปกป้องจากรังสียูวี โดยปริมาณวิตามินเอในอะเซโรล่าเชอร์รีจะช่วยปกป้องผิวหนังจากรังสีจากดวงอาทิตย์ที่เป็นอันตราย
• ผิวชุ่มชิ้น สารอาหารต่าง ๆ มากมายในอะเซโรล่าเชอร์รีจะช่วยทำให้ผิวหนังอิ่มน้ำและคงความชุ่มชื้นไว้ได้
• สิวและปัญหาผิวหนัง การบริโภคอาหารที่มีวิตามินซีนี้ตามปกติจะช่วยให้คุณไม่ต้องเจอกับปัญหาที่เกี่ยวกับผิวหนังเหล่านั้นอีกต่อไป

แหล่งที่มา

biopharm.co.th

www.ubereen.com

จำหน่ายผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพและปรนนิบัติผิว ด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ คอลลาเจน  |  วิตามินซี  |  อาหารเสริม