ผิวกระจ่างใสด้วยวิตามินซี จริงหรือไม่
วิตามินซีที่หลายคนคุ้นเคยกันในทุกวันนี้ มักจะอยู่ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์ด้านความสวยความงาม โดยเฉพาะการฟื้นฟูและบำรุงสุขภาพผิวเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งแน่นอนว่าหลายคนคงจะเกิดคำถามขึ้นมาว่า วิตามินซีนั้นสามารถช่วยในเรื่องของการบำรุงผิวให้กระจ่างใสได้จริงหรือไม่ และสามารช่วยในเรื่องอะไรได้บ้างเกี่ยวกับผิวหนังได้บ้าง สำหรับใครที่มีคำถามหรือมีข้อสงสัยไปหาคำตอบพร้อมๆ กันได้เลย ผิวกระจ่างใสด้วยวิตามินซี
วิตามินซี ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสจริงหรือไม่
ด้วยสรรพคุณของวิตามินซี หลังจากที่รับประทานเข้าไปแล้ววิตามินซีจะมีส่วนช่วยลดการเกิดของเม็ดสีเมลานิน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวพรรณของเราดูดำคล้ำลง ดังนั้นเมื่อรับประทานวิตามินซีเข้าไปแล้ว ผิวพรรณของเราก็จะแลดูกระจ่างใสโดยอัตโนมัติ โดยผิวพรรณที่กระจ่างใสขึ้นจากวิตามินซีนั้นจะไม่ขาวเกินไปกว่าผิวพรรณดั้งเดิมของเราแต่อย่างใด เพราะว่าวิตามินซีจะทำหน้าที่แค่คืนเม็ดสีผิวดั้งเดิมของเราเท่านั้น ดังนั้นแล้วรู้ที่รับประทานก็ไม่ต้องกังวลไปเลยว่าผิวพรรณที่กระจ่างใสของเราจะดูไม่เป็นธรรมชาติหรือมีผลกระทบอะไรต่อร่างกายของเรา เนื่องจากในการรับประทานวิตามินซีเพื่อบำรุงพื้นฟูผิวของเรานั้น เราจะได้ผิวที่กระจ่างใสเป็นธรรมชาติแบบผิวดั้งเดิมของคืนมา อักทั้งจุดด่างดำและริ้วรอยต่างๆ ก็ลดลงได้นั่นเอง
วิตามินซี ยังช่วยปกป้องผิวพรรณใบแบบที่เรามองไม่เห็นได้อีกด้วย
นอกจากผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นแบบที่เราสามารถมองเห็นอย่างผิวพรรณที่กระจ่างใสขึ้นมานั้น วิตามินซียังมีประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยป้องกันความเสียหายที่อาจจะเกิดขึ้นจากผิวหนังของเราทั้งจากมลพิษ ฝุ่นควันและสารเคมีต่างๆ ที่เราสามารถพบได้ในชีวิติประจำวันแบบไม่รู้ตัว โดยสารต้านอนุมูลอิสระนี้เองที่เป็นผลลัพธ์ที่เราไม่สามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจนจากการใช้งานวิตามินซี แต่มันจะทำให้สุขภาพผิวองค์รวมดีมากยิ่งขึ้น จนเราสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนเมื่อผ่านระยะเวลาหนึ่งมาพอสมควร รวมไปถึงรอยแผลเป็นริ้วรอยด่างดำจะค่อยๆ จางหายไป ที่สำคัญคือยังช่วยทำให้เราดูเด็กกว่าวัยอีกด้วย
วิตามินซี ตัวช่วยบำรุงผิวสวย ขาวเนียนใส
หากเราต้องการให้ผิวพรรณเนียนใส ขาวสวย เราควรจะต้องกินวิตามินซีในปริมาณที่เหมาะสม ซึ่งมีในทางศาสตร์การชะลอวันได้กล่าวไว้ว่า คนเราควรกินวิตามินซีวันละ 1000 มิลลิกรัมต่อวัน ที่จะช่วยในเรื่องของการสร้างภูมิต้านทานและดูแลบำรุงผิวพรรณให้สวย เสริมสร้างคอลลาเจนให้แข็งแรง ผิวพรรณเปล่งปลั่งสวยงาม แต่สำหรับคนที่ป่วยเป็นโรคหวัดบ่อยๆ หรือเป็นโรคภูมิแพ้บ่อยๆ ควรกินวิตามินซี 2000 มิลลิกรัมหรือมากกว่านั้น ตามที่สภาพร่างกายของแต่ละคนและควรปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้วย เพราะการกินวิตามินซีถ้ามากเกินไปก็ย่อยจะมีผลข้างเคียงอย่างแน่นอน ด้วยสัญญาณว่าร่างกายเราได้รับวิตามินซีมากเกินไปแล้วนะ เช่น มีอาการท้องเสีย สำหรับคนที่ได้รับวิตามินซีมากเกินไปในปริมาณที่สูงมากๆ 8000 มิลลิกรัมขึ้นไป แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นอาการเช่นนี้ทุกคน เพราะว่าร่างกายของแต่ละคนก็แตกต่างกันออกไป เพราะบางคนอาจจะสามารถย่อยวิตามินซีได้มากกว่าหลายพันกรัมเลยก็ได้
การกินวิตามินซีสกัดเน้นๆ ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบเม็ด รูปแบบฉีด เพื่อวัตถุประสงค์เรื่องของผิวพรรณที่สวยงาม เนียนใสนั้น น่าจะต้องมีการควบคุมหรือได้รับคำปรึกษาจากหมอหรือผู้เชี่ยวชาญเสียก่อน แต่ถ้าเราอยากจะใช้วิธีการแบบธรรมชาติ ด้วยการควบคุมอาหารการกินหรือเลือกกินผักผลไม้ปกติที่มีปริมารวิตามินซีสูงๆ ก็สามารถทำได้ เพียงเท่านี้เราก็จะได้รับวิตามินซีจากธรรมชาติ จากผักผลไม้ เราก็สามารถช่วยบำรุงผิวสวยให้ขาวเนียนใสได้แล้ว
จำหน่ายผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพและปรนนิบัติผิว ด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ คอลลาเจน | วิตามินซี | อาหารเสริม
