Collagen VS Gluta ตัวไหนกันแน่ที่ช่วยให้ขาว

ถ้าให้พูเรื่องตัวช่วยที่ทำให้ผิวพรรณดูขาว กระจ่างใสล่ะก็ คนส่วนใหญ่ก็ต้องนึกถึงคอลลาเจนและกลูตาอย่างแน่นอน แต่เชื่อหรือไม่ว่าจริง ๆ 1 ใน 2 ตัวช่วยนี้ไม่ได้ทำให้ผิวพรรณขาวขึ้น แล้วตัวทำไหนทำให้ขาว และอีกตัวช่วยในเรื่องอะไรก็แน่ วันนี้ทางเทรนด์ดี้ เฮลท์จะพาทุกคนไปไขคำตอบเรื่องนี้กัน

คอลลาเจนคืออะไร

คอลลาเจน (Collagen) คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่เมื่อร่างกายได้รับเข้าไปจะย่อยสลายกลายเป็นกรดอะมิโน ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณ สังเกตได้จากเมื่อเราอายุมากขึ้นผิวพรรณของเราก็เกิดการเปลี่ยนแปลงเช่น ผิวหนังหย่อนคล้อย ริ้วรอยแห่งวัย ไปจนถึงอาการปวดบริเวณข้อต่อ อาการเหล่านี้เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายของเราขาดคอลลาเจน

เนื่องจากในร่างกายของคนเรามีคอลลาเจนอยู่จำนวนมากในวัยเด็กและวัยรุ่น ที่สำคัญร่างกายสามารถสร้างคอลลาเจนได้เองตามธรรมชาติ แต่เมื่ออายุ 25 ปีขึ้น ร่างกายก็จะเริ่มผลิตคอลลาเจนได้น้อยลงตามอายุที่มากขึ้น จึงทำให้ร่างกายได้รับคอลลาเจนไม่เพียงพอ จึงจะต้องทานคอลลาเจนเสริมเข้าไปเพื่อให้ร่างกายมีปริมาณคอลลาเจนเพียง โดยประโยชน์ของคอลลาเจนมีดังต่อไปนี้

ช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างใส
เพิ่มความยืดหยุ่น ชุ่มชื้น และลดความหยาบกร้านของผิว
ช่วยลดเลือนริ้วรอย รอยดำ รอยแดงจางลง
ลดการเปราะแตกของเล็บ
ช่วยชะลอการสลายของมวลกระดูก เมื่อทานคู่กับวิตามินดีและแคลเซียม
ลดอาการปวดข้อ

กลูตาไธโอนคืออะไร

กลูตาไธโอน (Glutathione) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เซลล์ในร่างกายมนุษย์สามารถสังเคราะห์ได้เอง มีคุณสมบัติเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ทำหน้าที่ในการปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆของร่างกาย กระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย และที่สำคัญยังช่วยตับในการทำลายและขจัดสารพิษออกจากร่างกายด้วย โดยประโยชน์ของกลูตาไธโอนมีดังต่อไปนี้

ช่วยให้ผิวขาวมีออร่า
ดีท็อกซ์ขับพิษออกจากเซลล์
ช่วยตับทำงาน ฟื้นฟูตับจากการทานยาสะสมเป็นเวลานาน
ต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันร่างกายจากเชื้อโรคต่าง ๆ
ช่วยในเรื่องของผิวพรรณ ฟื้นฟูผิวหมองคล้ำ ให้สุขภาพดี ออร่าขึ้น